Coaching, das dich bewegt

mit der Waldcoaching Methode „Walk & Talk“
im Raum Bonn-Rhein-Sieg oder deinem natürlichem Raum

Jede Veränderung beginnt mit einem mutigen Schritt, auf dich selbst zu.

Bei lebe liebe atme steht deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Gemeinsam begeben wir uns in die Natur, um durch Bewegung und neue Perspektiven einen neuen, ungezwungenen Zugang zu dir und deinen Themen zu finden. Du wirst die Kraft der Natur erleben, die dir hilft, deine innere Stabilität, Motivation, Leistungsfähigkeit und deine Balance wiederzufinden.

Waldcoaching ist ein ganzheitlicher, lösungsorientierter Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, um Menschen wieder mit sich selbst und ihrer Umwelt in Verbindung zu bringen. Dabei wird nicht nur dein Körper aktiviert sondern der Coachingraum Wald fördert zudem auch deine gedankliche Bewegung. Denn im Gehirn werden während des Gehens neue Nervenzellen und Verknüpfungen mit bereits vorhandenen Körperzellen gebildet. Durch die natürliche Umgebung schaffst du Raum aus einer engen Problemfixierung herauszutreten oder sie zu durchbrechen. Dadruch wirst du neue Perspektiven, Lösungen und Antworten zu deiner Thematik finden.

Du darfst wieder wahrhaftig in deine Kraft kommen, denn du begleitest Menschen. Egal ob als Teamleader, Chef, Mitarbeiter oder als Mama und Papa, einfach gesagt, als wertvoller Mensch. Du trägst Verantwortung und dabei stärke ich dich und helfe dir durch meine Expertise einen gesunden Blick auf deine derzeitige Gegebenheit zu werfen.

„Du hast mich in deinem Coaching nicht nur begleitet, sondern meine Seele berührt“.

Petra M.

„Ich konnte das erste Mal so richtig loslassen und hab mich gerade draußen angenommen gefühlt. Ganz Ich sein kannte ich lange nicht mehr. Draußen ist es für mich leichter loszulassen.“

Claudia B.

bei diesen Themen kann ich dich unterstützen:

• selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen
• persönliche Themen der Entwicklung / Entfaltung
• als Begleiter in Veränderungsprozessen
• Lösungen zu finden
• Berufliche Neuorientierung
• gesund und mental stark werden
• festsitzende Glaubensmuster zu bearbeiten und zu lösen
• gesunde Prävention

Preise

Online-Beratung: 60 Minuten à 100€
1:1 Waldcoaching: 60 Minuten à 120€

Coaching Paket „1:1 Waldcoaching“
5 Sitzungen à 60 Minuten à 550€

Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.
Ratenzahlung ist selbstverständlich möglich

„Die Natur als gesunder Perspektivwechsel“

Vielleicht bist du skeptisch oder hast so etwas noch nie ausprobiert. Das ist völlig in Ordnung. Mein Coaching folgt keinem festen Schema – es richtet sich nach dir.

Mit meiner Coaching-Methode „Walk & Talk“ gehen wir ganzheitlich an dein Thema, deine derzeite Situation heran und machen uns die Natur zu einem wichtigen Verbündeten. Denn in der Natur lösen sich aus Erfahrung Gedanken oft wie von selbst – ohne Druck, ohne Müssen.

Die Natur ist dabei ein genialer Begleiter, ein reizarmes und resilientes Feld, das dich nicht nur stabilisiert, sondern dir einen klaren Perspektivwechsel aufzeigt.

Und vielleicht kennst du selbst diesen Moment in der Natur, wenn all der Stress und die Blockaden sich lösen und die schon lang ersehnte Idee spielerisch leicht zu dir kommt. Wenn du frei und leicht wieder eine Verbindung zu dir bekommst, die Natur spüren und wahrnehmen kannst. Das ist der goldene Moment des Perspektivwechsels, der Moment wo Lösungen einen leichteren Zugang haben, um zu dir zu kommen. Genau diese Ressource machen wir uns zu Nutze.

ganzheitliche Gesundheitsberatung

Es gibt einen Satz, der sich in meinen Kopf geprägt hat und den ich selbst
schon viele Male in meinem Leben deutlich spürbar fühlen konnte.

„Gesunde Menschen haben tausend Wünsche, kranke Menschen nur einen.“

Und genau darum geht es in meiner Gesundheitsberatung. Als gelernte ganzheitliche Gesundheitsberaterin schaue ich mir nicht nur deine Symptomatik an, sondern blicke gemeinsam mit dir tiefer. Genau genommen bis an die Wurzel. Denn wo der Schmerz begann, wo Schmerz entsteht sitzt auch die Heilung.

Wir schauen die dahinter gelagerten Thematiken an, ich gebe dir Lösungswege, viele Tipps und Techniken, damit du wieder zu deiner naturgegebenen Gesundheit findest.

„Mein Thema saß so tief und schon lange hatte ich aufgegeben und mich damit einfach abgefunden. Als ich in deinem Coaching war, hat sich nach und nach, nach jeder Sitzung eine weitere Schicht gelöst und dann, an diesem einen Tag, als wir im Bach standen war es weg.

Ich kann nicht genau beschreiben, was passiert ist, aber es war weg. Und plötzlich lösten sich auch meine Magenschmerzen und ich glaube, ich habe von einer so festgefahrenen Emotion endlich loslassen können. Die Schmerzen sind nicht wieder gekommen und ich bin so dankbar!“

Maria D.

Preise:

Online-Beratung: 60 Minuten à 120€
1:1 Waldcoaching: 60 Minuten à 150€

Coaching Paket „RundumPaket“
3 Sitzungen à 60 Minuten à 333€

was ist in diesem Paket:
• tiefe Prozessarbeit
• Präventionstipps
• indoor und outdoor Begleitung
• Tipps für deinen gesunden Lebensstil
• Tipps zur Nahrungsergänzung
• Symptomdeutung und Erlösung
• ein für dich abgestimmtes ätherisches Öl als Begleiter

Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.
Ratenzahlung ist selbstverständlich möglich

Ich freue mich auf dich
Deine Catherine