Teambegleitung –

für ein mental starkes Team

 

Vielleicht steht dein Team gerade vor einer großen neuen Wandlung, vielleicht formt es sich gerade neu oder ihr seid schon seit vielen Jahren eng miteinander. Egal wie ihr aufgestellt seid, wir holen euch da ab, wo ihr steht.

Als Team begleiten wir euch gemeinsam. Unsere Expertisen ergänzen sich dabei harmonisch und ihr bekommt von Christoph von you viele Tools aus seiner langjährigen Arbeit als Mentaltrainer Schwerpunkt Leadership, als systemischer Coach, Wildnispädagoge und gelernter Sonderpädagoge. Von meiner Seite bekommt ihr Tools zu Themen Gesundheit, Prävention, Entspannung und Achtsamkeit. Als gelernte ganz. Gesundheitsberaterin, Freilauf Coach, Entspannungstrainer und ehemals 25 Jahre als Designer tätig gehe ich den Dingen tief auf den Grund und bin immer auf der Suche, die optimalste und stimmigste Lösung für meinen Gegenüber zu finden.

Wir begleiten euch vor Ort in eurem Unternehmen mit Outdooreinheiten oder direkt ganz draußen in der Natur, so wie es für euch am Stimmigsten ist. Unser Commitment ist es, euch zu befähigen, mit voller Motivation und Fokussierung eure Ziele, euer Wir-Gefühl, eure Gesundheit auf ein neues Level zu bringen und als Team zu wachsen. Eure Herausforderungen sind unser Antrieb, das Beste für euch an diesem Tag zu geben.

 

 

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Was erwartet euch?

Motivations- und Resilienztraining – Ihr werdet lernen, wie ihr Herausforderungen mit mentaler Stärke und emotionaler Balance meistert.

Burnout-Prävention & Stressbewältigung – Ihr erhaltet Strategien aus dem Achtsamkeitstraining, um Stress gezielt abzubauen.

Mindset-Training & Selbstführung – Ihr werdet eine kraftvolle Denkweise entwickeln, die euch in allen Lebensbereichen unterstützt.

Körperübungen & Breathwork – Ihr bekommt Atemtechniken und Bewegungsimpulse, die euer Nervensystem regulieren und neue Energie freisetzen.

 

„Bei uns gibt es keine steifen Konzepte, wir arbeiten mit Herz, Lebensfreude und Lebendigkeit und wir lieben was wir tun.“

 

 

 

„Wenn du den Mut hast, aus deiner Komfortzone heraus zu treten, wirst du erleben, welche Geschenke das Leben für dich bereit hält.“

 

 

Eure Benefits:

Unser Ansatz ist praxisnah und auf langfristige Veränderung ausgerichtet. Gezielte Selbstfürsorge und mentale Klarheit werden euch auf ein neues Level an Wohlbefinden bringen.

Weniger Ausfälle & höhere Produktivität
Unser Anspruch ist es, euch dabei zu unterstützen, den Krankenstand in eurem Unternehmen zu senken und Gesundheit und Resilienz zu fördern

Besserer Teamgeist & Zusammenarbeit
Wir helfen euch die Kommunikation in eurem Arbeitsalltag zu stärken, helfen Konflikte zu lösen und fördern ein motiviertes Miteinander.

Attraktiver Arbeitgeber & geringere Fluktuation
Eine gesunde Arbeitskultur erhöht die Mitarbeiterbindung und senkt Recruiting-Kosten.

Nachhaltiger Unternehmenserfolg
Eure ganzheitliche Entwicklung führt zu mehr Innovation, besseren Ergebnissen und langfristigem Wachstum.

 

 

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Das sagen zufriedene Teilnehmer:

 

Liebe Catherine,
Zuerst schon einmal: ganz herzlichen Dank für den Workshop!
Du hast uns allen ganz viel vermittelt, eine Werkzeugkiste mit auf den Weg gegeben und uns mit viel Wissen und Erfahrung durch die Tage geführt. Dein Workbook ist toll als Nachschlagewerk super geeignet und vor allem auch wunderbar gestaltet! Ich kann nur sagen: mach weiter so…:-)
Anja K.

 

Liebe Catherine, lieber Christoph
ihr habt mich bewegt, beflügelt, habt mir eine neue Ausrichtung, einen Perspektivwechsel und so viel Liebe vermittelt. Danke für eure wertvolle Arbeit und eure Begleitung
Nadja M.

 

Euer Workshop hat mich endlich bewegt mich wieder mit mir zu beschäftigen. Ich habe mehr Klarheit und eure Übungen sind mega wertvoll. Endlich einfache Übungen die leicht umsetzbar sind.
Maria K.

 

Eure Begleitung bringt mich nach vorn. Ich habe den Workshop nicht nur genossen, sondern mir ist bewusst geworden, wie wichtig Selfcare ist und mich um mich zu kümmern. Das Workbook ist der Hammer.
Andrea A.