Reconnect you

 

Es ist Zeit, wirklich bei dir anzukommen. Alte Muster, Zweifel und Grenzen hinter dir zu lassen. Dein Wohlbefinden beginnt dort, wo du dich selbst wieder spürst – frei, kraftvoll, im Einklang mit dir.

In meiner Arbeit liegt mir am Herzen, dich in deinen Veränderungsprozessen zu begleiten, dir gesunde Routinen für deinen Alltag zu zeigen, dir neue Perspektiven zu schenken, so das du einen Weg findest, gesund mit dir und deinen Gefühlen und Emotionen zu leben, bevor Symptome oder Krankheiten entstehen.

lebe liebe atme unterstützt dich auf diesem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit. Sanft lösen wir, was dich blockiert. Ein Raum in dem echte Veränderung geschieht. 1:1 Coaching, Beratung & Begleitung in Bad Honnef, Bonn und im Rhein-Sieg-Kreis oder online

Deine Gesundheit ist mehr als nur der Körper – sie beginnt in dir.

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Entfalte dein Potenzial

Ganzheitliches Coaching in Bad Honnef, Bonn & Rhein-Sieg

 

Finde Klarheit, innere Stärke und neue Perspektiven.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Balance und
persönlichem Wachstum – individuell, nachhaltig, ganzheitlich.
 
Coaching, Beartung & Begleitung für Veränderungsprozesse,
Stressbewältigung & persönliche Entwicklung

Intensivbegleitung für eine echte Erneuerung deiner Selbst

gesunde Workshops für mehr Verbindung zu dir selbst

Ganzheitliche Prävention für Körper & Geist

Mentale Stärke für mehr Resilienz im Alltag

 

Bist du bereit für Veränderung?

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Coaching & Workshop

Dein Raum für Wachstum – Ganzheitliches Coaching in Bad Honnef, Bonn & Rhein-Sieg
Veränderung beginnt in dir. Mit meiner ganzheitlichen Coaching-Methode lösen wir Blockaden sanft
und nachhaltig, damit du Klarheit findest und wieder in deine Kraft kommst.

Deine persönliche 1:1 Begleitung
Coaching von Mensch zu Mensch

Entdecke die Kraft des Coachings – löse Blockaden, stärke deine Gesundheit und finde Klarheit. Dein Weg zu mehr Balance und innerer Stärke beginnt hier!

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ReNew - Intensivbegleitung für deine persönliche Entwicklung

Deine Intensivbegleitung,
für eine nachhaltige Veränderung und
eine tiefe Transformation deiner Selbst

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Reconnect you Workshop

Online Workshop
vom 10.03. – 16.03.2025
mit Live-Zoom Sessions

Körper, Geist und Seele im Einklang für
deine wahre Stärke und liebevolle
Verbindung zu dir selbst.

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Podcast - balance yourself®

In meinem Podcast balance yourself® dreht sich alles um ganzheitliche Gesundheit, lebendige Impulse für einen bewussten Lebensstil und Inspiration, um wieder mit deinem fühlenden Wesen in Verbindung zu kommen. Mit spannenden Interviews und viel Herz ist es der etwas andere Gesundheitspodcast mit Tiefe.

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Aktuelle Podcast Folgen

Dörte Schmitten ist Darmexpertin und erzählt uns wie wichtig die Heilkraft der Natur und die Verbindung zu ihr ist

#50 – Liebe deinen Darm – Interview mit Dörte Schmitten

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wie wir durch eine gesunde morgenroutine wieder eine starke verbindung zu uns bekommen

#49 – Reconnect you – 3 kraftvolle Bausteine für einen gesunden Kickstart am Morgen – Solofolge mit Catherine Eschweiler

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Marianne Neumann lacht in die Kamera und freut sich, denn Musik gibt ihr Halt und Kraft solange sie denken kann

#48 – Musik gibt mir Halt und Kraft solange ich denken kann – Interview mit Marianne Neumann

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Termine, Aktuelles, Impulse

bewegung fördert deinen geist und deinen körper, mach es trotzdem

mach´s trotzdem

Keine Lust auf Bewegung? Perfekt, dann los! 😆🚶‍♂️💨“ Dein Körper braucht Bewegung – auch wenn dein innerer Schweinehund gerade einen Streik organisiert. 🛋️🐕 „Egal, mach es trotzdem!“ Weil du dich danach IMMER besser fühlst. Versprochen! ✨💪 Laut einer Langzeitstudie der Harvard University kann bereits 30 Minuten Bewegung pro Tag das Sterberisiko um bis zu 35 […]

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Angst vor der Natur? Catherine Eschweiler erzählt, wie sie jahrelang unter Panikattacken litt und durch die Kraft der Natur Heilung fand. Heute ist sie als Naturcoach tätig und hilft anderen Menschen, innere Blockaden zu lösen. Inhalt des Videos: ✔️ Catherines Weg von der Grafikdesignerin zum Naturcoach ✔️ Ihre persönlichen Erfahrungen mit Angststörungen und Burnout ✔️ Wie die Natur ihr geholfen hat, innere Ängste zu überwinden ✔️ Die transformative Kraft einer Visionssuche im Wald ✔️ Was Naturcoaching ist und wie es Menschen in Krisenzeiten hilft ✔️ Warum Bewegung in der Natur Stress abbaut und Heilung unterstützt

Zu Gast bei Ergolgsgeflüster – hör gern rein

Panikattacken & Stress? 😟 Warum die Natur der Schlüssel zur inneren Ruhe ist! Interview auf youtube > Interview auf spotify > Viele kennen das Gefühl, wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt – oft genau dann, wenn man eigentlich funktionieren muss. Doch statt sich machtlos zu fühlen, gibt es Wege, aktiv etwas zu verändern. Die Natur […]

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female empoerment conference, noemi caruso, weiblichkeit, power, rückverbindung

Komm zum kostenfreien Workshop Reconnect you

Willkommen zur Female Empowerment Confernece, Samstag 8.2.25 um 18 Uhr hier gehts zum Workshop > Halt dich nicht an anderen fest,halte dich an dir selbst fest. Manchmal sind die Stürme im Außen so groß, dass wir versuchen, alles festzuhalten und an alles mögliche klammern um bloß nicht unterzugehen. Und ich denke, dieses Gefühl kennen wir […]

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In die eigene Verbindung und in die Verbindung mit der Natur zu gehen, wird dein fühlendes Wesen nähren.

So wie du bist, bist du wundervoll,
vergiss das nie!