Viele Menschen funktionieren – aber spüren sich kaum noch. Reizüberflutung, Erschöpfung, Überforderung. Und irgendwann ist da nur noch: Durchhalten.
Gesunde Selbstführung heißt: innehalten, spüren, neu ausrichten.
Klarheit über eigene Bedürfnisse, Grenzen und Kraftquellen gewinnen.
Nicht perfekt sein – sondern verbunden.
Egal ob im Beruf, im Alltag oder einfach als Mensch:
Wer sich selbst gut führt, lebt gesünder, klarer, lebendiger.
Ich bin Catherine, Lebens-, Wegbegleiterin & ganz. Gesundheitsberaterin und ich helfe dir, egal ob wo du gerade stehst, wieder in deine Kraft und Selbstwirksamkeit zu kommen.
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Das sagen glückliche Klienten:
„Das Mentoring bei Catherine hat meine Lebenseinstellung verändert.
Ich bin dankbar und im Glück, dass ich sie kennengelernt habe.
Durch unsere Sitzung fühle und spüre ich mich wieder. Ich habe jetzt
ein neues Lebensgefühl und mehr Energie für den Alltag als vorher.“
Danke an Tracy
„Motivation, Feuer, Power, neuen Mut und Lebensenergie – das habe
ich mitgenommen. Und so bist du: immer motiviert und voller Lösungen
und neuer Perspektiven, die man selbst so nicht gefunden hätte.
Ich habe wieder Kraft, um mein Team zu führen und neu zu motivieren.“
Danke an Klemens
„Ich führe große Teams und werde immer wieder mit verschiedenen Themen
und Problematiken konfrontiert. Du hast mir wirklich geholfen, aus
meinem alltäglichen Hamsterrad von Meeting zu Meeting auszubrechen
und alles mal in einem natürlichen Kontext zu überdenken. Jetzt laufe
ich täglich.Ich komme immer wieder so gern zu dir, denn jedes Mal
erwartet mich eine große Portion Freude, Motivation, Liebe und
Wertschätzung für mich und meine Thematik. Danke von Herzen.“
Danke an Johannes
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In meinem Podcast balance yourself® dreht sich alles um ganzheitliche Gesundheit, lebendige Impulse für einen bewussten Lebensstil und Inspiration, um wieder mit deinem fühlenden Wesen in Verbindung zu kommen. Mit spannenden Interviews und viel Herz ist es der etwas andere Gesundheitspodcast mit Tiefe.
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So wie du bist, bist du wundervoll,
vergiss das nie!
lebe liebe atme
Naturraumcoaching
Catherine Eschweiler
Emotionscoach & Barfußtrainerin
Auf Penaten 58
53604 Bad Honnef
info@lebeliebeatme.de
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